2026-03

子どもが学校に行けなくなってしまったとき、「学校に行かせる」ことが"目的"になってしまうことがあります。でも、学校に行くのはあくまで”手段”に過ぎません。

「相手の評価や期待」と「自分の意志や責任」を、線引きしてみよう

相手の言葉を受け取らない ―― 相手に向き合っていないように見える選択肢が、逆に相手とのコミュニケーションの維持に必要な場合があります。

湧いている感情を「実況中継」してみよう

子どもからぶつけられる、ひどい言動で心がつらくなる――でもそれは、子ども自身のつらい感情を「肩代わり」させられているのかも知れません。

ネガティブが湧いたら、その気持ちにラベリングしてみよう

思春期の反抗――それは、ロケットが母星を飛び立つようなものなのです。

グレーを作るには、白と黒の「粒」を小さくしていく方法もあります。問題を小さく切り分け、選択肢を増やし、「小さな粒」とすることで「白黒」のままでもグレーを作ることができるのです。

教室でポイント制を活用しようとするとき、よくあるご質問についてまとめました。

「白黒思考」は一見幼稚に見えることもありますが、責任を背負ってきた努力のかたちでもあります。現実の多くは「グレーゾーン」かもしれませんが、両方を上手に使い分けてみて。