使う技

グレーを作るには、白と黒の「粒」を小さくしていく方法もあります。問題を小さく切り分け、選択肢を増やし、「小さな粒」とすることで「白黒」のままでもグレーを作ることができるのです。

「世界」は、脳の認識によって作られています。私たちは、「自分が見ている世界」を生きているんです。

人生という映画においては、自分のカメラがきちんと主人公である自分を映していることが重要なのです。

三角形を描くのに、三辺を直接描く方法もありますが、周囲を塗りつぶして浮き上がらせる方法もあります。

「本当の自分」なんて、ないんです。花の「一時期」や「隠れた根」にすぎません。あえて「本当の」というなら「一番魅力的なところ」を。

「自分の許せないところ」や「仮面の下の本当の自分」など、全て花の一部の様なものにすぎません。

食レポをしてみる。ただそれだけのことが、実はとても大きなポテンシャルを持っていたんです。

持つことが難しいと感じる重荷は、小さく切り分けてみましょう。

どれだけ理不尽な困難にあっても。どれだけ今が苦しくても。あなたの未来は、あなたの力で「取り戻していく」ことができます。

「努力する才能」なんて、本当はなかったんです。あるのは「努力を続けられる脳の設計」でした。