不安でしんどい人へ

このままでいいのか、
どうするのが正解なのか、
周りはどう思っているのか。

考え始めると、
どれも大事な気がして、
どれも決められないまま、
頭の中だけが忙しくなっていく。

不安は、
「考えが足りないから」生まれるものではありません。
むしろ逆で、
ちゃんと考えようとしてきた人ほど、
不安は増えやすくなります。

選択を間違えたくない。
失敗したくない。
これ以上、傷つきたくない。

その全部が重なったとき、
人は前に進めなくなるのではなく、
考え続けることで立ち止まろうとします。

ここでは、
不安を消そうとしません。
前向きな答えを急がせもしません。

「不安なまま、少し立ち止まる」
「今は決めなくていいと知る」
そのための入口を置いています。

今、答えが出ていなくても大丈夫です。
不安があるあなたは、
すでに真剣に生きています。


まだ全部そろっていなくて大丈夫です。
必要なものから、順番に増えていきます。

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