2025-12

心の寓話

砂漠の旅人

灯へ─ 心の寓話 ─ 第二話
心の寓話

密林の船

灯へ─ 心の寓話 ─第一話
ライフハック

「努力する才能」が欲しい

「努力する才能」なんて、本当はなかったんです。あるのは「努力を続けられる脳の設計」でした。
ライフハック

「やる気があるつもりなのに続かない」あなたへ

「やる気があるつもりなのに続かない」── その状態は、もしかしたら「脳の仕組みを狂わせる環境」のせいかもしれません。
ライフハック

Done

Done ―― 自分がやっ(てき)たこと ―― を正しく確認していくことは、自分を正しく知り、本当の自信を持つことにつながるのです。
ライフハック

お風呂理論

「もっと頑張らなきゃ」…そう思ってしまうとき、「お風呂」のことを思い出してみてください。
一般記事

「したいことがない」という錯覚

「しなければ」や「どうせ叶わない」などの気持ちが強すぎるとき、人は「したいこと」が見えなくなってしまうのです。
ライフハック

「割引」でいこう

テスト思考で考えてしまうと、すべてが「合格か不合格か」ばかりになってしまいます。「割引」で考えてみましょう。
ライフハック

テミルカモアリ

テミルカモアリ――この不思議な呪文を唱えると、経験値がどんどん入るようになります。
ライフハック

WCDサーキット

不安、迷い…W(want)C(can)D(do)で考えてみると、問いに必ず答えがみつかり、行動へとつながっていきます。